TRIADA DE LA ATLETA FEMENINA
La Triada de la Atleta Femenina es una condición que no sólo ocurre dentro de las deportistas de élite. Es importante conocer sus componentes y cuales son sus signos clínicos para frenar futuras complicaciones graves.
NUTRICIÓN Y OBTENCIÓN DE ENERGÍA
¿Cómo consigue el organismo obtener energía de la nutrición para que nosotros llevemos a cabo nuestras actividades? Veamos el proceso.
FISIOLOGÍA DEL CICLO MENSTRUAL
El ciclo menstrual es el proceso fisiológico en el que el organismo de una mujer comienza a segregar una serie de hormonas a fin de preparar el cuerpo para un posible embarazo.
…. dado que existen diferencias significativas en los niveles hormonales en el transcurso de ciertos días, aquí hablaremos de 5 fases.
INESTABILIDAD EMOCIONAL y CICLO MENSTRUAL
La inestabilidad emocional y el ciclo menstrual se suelen relacionar como causa-efecto. Veamos el porqué y analicemos a la progesterona en la fase lútea.
