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EL REMODELADO ÓSEO

por Nara VidaFISIOLOGíA 15 julio 202031 julio 2020Los comentarios están desactivados

¿Quieres saber cómo es el proceso del remodelado óseo? ¿Quieres saber qué esta en tu mano para tener unos huesos fuertes? Aquí te lo explico…

¿PORQUÉ PRACTICAS EJERCICIO?

por Nara VidaEJERCICIO FÍSICO Y ENTRENAMIENTO, PSICOLOGÍA 21 mayo 20207 octubre 2020Los comentarios están desactivados

Te has parado a pensar ¿Porqué practicas ejercicio? ¿Lo haces desde tu propia libertad o algo te ha llevado a ello? Veamos cómo puedes analizar tu caso.

¿PASIÓN O ADICCIÓN AL EJERCICIO?

por Nara VidaEJERCICIO FÍSICO Y ENTRENAMIENTO, PSICOLOGÍA 14 mayo 20207 octubre 2020Los comentarios están desactivados

¿Sabrías diferenciar una pasión de una adicción al ejercicio? Si quieres saber en qué medida disfrutas del deporte… ¡no te pierdas esta entrada!

EL AYUNO INTERMITENTE

por Nara VidaNUTRICIÓN Y DIETÉTICA 8 mayo 202031 mayo 2020Los comentarios están desactivados

Son muy conocidos los beneficios del ayuno intermitente y es una estrategia muy utilizada por muchas personas y profesionales. Sin embargo, analicemos algunas cuestiones importantes…

TU OPINIÓN ES IMPORTANTE

Seguridad y confianza

He estado con psicólogos anteriores y siempre he notado que alguna vez me han juzgado o que opinaban sobre mi forma de actuar. Eso no acababa por hacerme sentir ni segura ni cómoda y con Nina esto no sucede. Como suele decirme: «ni juzgo ni valoro sólo resalto los hechos». Esta manera de apuntar lo que hago me hace ver mis acciones desde otro punto de vista y no me siento mal al contar lo que vivo y cómo lo vivo.
Gracias por ser así. Siempre tienes la frase oportuna.

Increíble acompañamiento

Acudí a ella por una recomendación y, sin duda, no puedo estar más contenta !!!!!!!!!!
Es cercana, sabe echarle humor para que aprendas a reírte de las situaciones que te hacen daño, llega a comprender lo que intentas explicar y hace que reflexiones sobre cosas que antes ni se te habían pasado por la cabeza.
Muchísimas gracias por tu manera de trabajar. Me siento en confianza. Lo dice alguien que tenía reparos en volver al psicólogo.
Muchísimas gracias Nara, de verdad.

100% recomendable

Me puse en contacto con ella ya que estaba pasando una mala racha tanto a nivel psicologico como fisico, sufria de ansiedad y mi autoestima y seguridad estaban por lo suelos … gracias a ella con sus consejos, ejemplos, herramientas y habilidades estoy volviendo a ser quien era . Gran profesional por su dedicacion de tiempo y conocimientos compartidos .

Profesional de 10

Además de ser una psicóloga estupenda también es una persona con un gran corazón, empatía a tope y con un nivel de implicación incondicional hacia el demandante de sus servicios. Te hace reflexionar y entender tus situaciones/conflictos de una manera fácil, clara y concisa. No dudeis en poneros en contacto con ella, de verdad❤️

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